Buscar el primer empleo puede resultar desconcertante: hay jóvenes que quieren empezar a trabajar y empresas que no consiguen cubrir determinados puestos. El informe El ajuste de la oferta y la demanda de empleo 2026, del Observatorio de las Ocupaciones del SEPE, ayuda a entender parte de esa distancia.
En el cuarto trimestre de 2025, las empresas declararon 95.340 vacantes, de las que 43.495 permanecieron sin cubrir durante al menos 90 días. El SEPE señala varias causas: la falta de candidaturas disponibles, de experiencia profesional y de determinadas competencias técnicas. También influyen las condiciones laborales y la ubicación del puesto. Una oportunidad que existe en una provincia puede no estar disponible en otra.
¿Qué puedes hacer si estás empezando?
El informe no ofrece una lista de empleos garantizados, pero sí deja una idea útil: cuanto mejor conozcas el puesto al que aspiras, mejor podrás preparar tu candidatura. Elige una ocupación que te interese y compara varias ofertas reales. Fíjate en los conocimientos que se repiten, identifica los que ya tienes y escoge uno que necesites desarrollar.
Después, busca ejemplos que demuestren lo que sabes hacer. No todo empieza con un contrato: un proyecto universitario, una actividad de voluntariado o una iniciativa propia también pueden mostrar cómo has resuelto un problema, organizado un equipo o llevado una idea a la práctica. La herramienta gratuita Europass permite reunir estas experiencias y capacidades en un perfil.
Y si cuentas con la oportunidad de tener una mentora, no lo desaproveches y lleva esa reflexión a vuestra próxima conversación. En lugar de preguntar “¿cómo encuentro trabajo?”, prueba con algo más concreto: “Quiero acceder a este tipo de puesto. ¿Qué competencia debería desarrollar primero y cómo puedo demostrarla?”
Encontrar una primera oportunidad depende de muchos factores, y la responsabilidad de mejorar el acceso al empleo no recae solo en quienes lo buscan. Pero conocer lo que pide un puesto, reconocer lo que ya aportas y pedir orientación para avanzar puede ayudarte a decidir tu siguiente paso.
Fuente para enlazar al final de la noticia: El ajuste de la oferta y la demanda de empleo 2026 – SEPE
